淄博市青少年宫 - 金乔幼儿园 - 金乔少年宫

此页面上的内容需要较新版本的 Adobe Flash Player。

获取 Adobe Flash Player

宝宝热线:0533-2776606

地址:淄博市张店区东三路北首金乔生活区28号

卫生保健 >>

保健知识

冬季幼儿保健常识

2021-01-15 15:30:59 来源: 作者:

    冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病。幼儿外出时应带好口罩,特别是室内外温差较大的情况下。冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。

    一、避免着凉:

    冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

    二、保护皮肤:

    冬季寒冷干燥,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,在适当搽点护肤霜。

    三、注意室温:

    冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,另外,如果室内外温差大,则易感冒。

    四、多晒太阳:

    阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿吸收钙、磷,增强机体的抗病能力。